Libellion Magazin

A Libellion Magazin a jó élet kérdéseit járja körül – női szemmel, nyitottan és kíváncsian.

Test, lélek, táplálkozás, szépség, mozgás, kapcsolatok, önismeret – és mindaz, ami hatással van arra, hogyan vagyunk jelen a saját életünkben.

Kérdezünk, utánajárunk, szakértőket hallgatunk meg, tapasztalatokat, élethelyzetekt osztunk meg és összefüggéseket keresünk. Minél jobban értjük önmagunkat és a körülöttünk lévő világot, annál tudatosabban választhatjuk meg, mi kap helyet az életünkben.

Számunkra ebben rejlik a jól-lét izgalma: folyamatos felfedezés. A testünk változik, mi magunk is változunk, új dolgokat tanulunk, más dolgok válnak fontossá. Mindig van mit megérteni, kipróbálni, újragondolni – és közben egyre közelebb kerülni ahhoz az élethez, amelyben igazán jól érezzük magunkat.

Olvass. Kérdezz. Fedezz fel. Válassz.

Szórakozz.

A saját utadat úgyis te formálod.

Mi kell a bőrnek?

A bőrápolás egyik legfélrevezetőbb kérdése az, amit a leggyakrabban teszünk fel:  mit kenjek rá? Pedig a bőr valójában nem krémet kér.A bőr nem elszigetelt felület, nem „anyagigény-lista”, és nem...

Szeretve lenni

Rossz álomból ébredt zaklatottan, nehéz fejjel, riadtan, de abban a pillanatban megnyugodott, amint oldalra nézett. A fiú ott feküdt mellette, nyugodtan szuszogott, és ő, mielőtt kiment volna kávét főzni,...

Mindennapi élelmiszereink átalakulása az ipari feldolgozás nyomán

Az étrendünkben számos olyan alapélelmiszer szerepel, amelyeket napi szinten használunk, gyakran anélkül, hogy különösebben elgondolkodnánk az eredetükön vagy az előállításuk módján. Étkezési olajok,...

Levelek Anettának

- részlet - A szép bili A "Zöld Domino"-ban ülünk, a krumplipüré és a gombaszósz finom, a bor mély bordó színe és íze illik hozzá. Leírtam néhány napja, még csak megérzésből, ... "ha a történelem ismétli...

Almalekvár

2025 őszén 1946 tele  Reggelizek, alma, almazselé, méz már az asztalon, besüt a nap az ablakon, és varázsolja a mézen át az energiát körém. De amit írni akartam, az almazselé készítés mellé! Hány darab...

Egyszer volt – Egy adventi naptár

Az adventi naptár hagyománya a XIX. századig nyúlik vissza, előde a protestánsok között terjedt el. A legelső kézzel készült adventi naptár 1851-ben készült, de még közelről sem hasonlított a mai naptárakhoz....

A világ egy iskola – mindannyian tanulunk

Ma is aktuális? Ezt a blogbejegyzést 2011-ben írtam, ma 2026… „Mi lenne, ha a sebészorvosok és tanárok csoportja „szakmai látogatásra” érkezne korunkba? Az orvosok nehezen igazodnának el egy mai műtőben. Nem...

Bélmikrobiom 1.rész: kik élnek bennünk, és miért számít ez a mindennapokban?

Képzeld el, hogy nem is vagy teljesen „egyedülálló” szervezet. Benned – pontosabban a bélrendszeredben – több tízbillió mikroorganizmus él: baktériumok, vírusok, gombák, archeák. Ezek együtt alkotják a...

Üzenet

Hát, akkor színezd újra! Bátran! Győzd le a félelmed, a bizonytalanságod, a kételkedésed. Magad. Ne azzal foglalkozz, mi lesz belőle, élvezd a pillanatot, egyszer csak minden szín a helyére kerül és csoda...

Mélyen legbelül

Futok. Napról napra, hétről hétre. Futok, amikor időm engedi és amikor kedvem van. Meg néha akkor is, amikor nincs, de tudom, hogy amint elindulok, azonnal megjön. Nem a távért teszem, nem az időért és nem a...
Mi kell a bőrnek?

Mi kell a bőrnek?

Szerző: | márc 9, 2026 |

A bőrápolás egyik legfélrevezetőbb kérdése az, amit a leggyakrabban teszünk fel:  mit kenjek rá? Pedig a bőr valójában nem krémet kér.A bőr nem...

Üzenet

Üzenet

Szerző: | márc 11, 2026 | ,

Hát, akkor színezd újra! Bátran! Győzd le a félelmed, a bizonytalanságod, a kételkedésed. Magad. Ne azzal foglalkozz, mi lesz belőle, élvezd a...